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皆さんと共に考える、人生支援の精神療法です。

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相談室案内

所長ご挨拶

 私は皆様に、不安や悩みにいかに対処したらよいか、お伝えしたいと思います。
 不安や悩みは誰にも起きるものですが、その不安や悩みを持ってはならぬと拒絶するか、はたまた、生きているなら不安や悩みがあるのは当然として、その苦悩から原因と対応方法を探るのでは、結果は天と地の開きになるでしょう。
 しからば、どうすべきかを申しますと、基本は、当面の目標をもち規則正しい生活習慣をつくる、つまり健康な生活を送ることが、全ての基本になになります。 お金が増えた、出世した、教養など知識を得たなどと言っても、やはり、生活の乱れが心身の不調の、遠因になってい場合が多いと考えられます。
 私は、医者ではありませんが、前頁の経歴にあるように、幼年の頃より悩みも深く、神経症的な症状にも罹り、生活も破綻寸前に陥りました。
 その苦悩を解決するために、宗教、哲学、心理学、森田・認知行動療法などの精神療法に関心を寄せ、積極的に学習と実践に励みました。
 そして、心について、自分の存在について、一定の自覚を得ることができました。この境地に至るまで実に30年の修養を要しました。
 
 私は皆さんに、私のように長きに渡る苦悩の期間を必要とせず、短い期間で物事の受け止め方の修正と基本的な行動態度をお伝えし、現実的な成果に加え自信の回復を確認して戴たいと考えております。

 神経症の症状や苦悩の緩和は、その方のケースに合ったご支援を、納得のうえ行い、そして実践されれば、しばらくして体得に至るでしょう。

講師

井川、その他の講師


人生支援の精神療法

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